O Reiki é uma terapia que canaliza a energia universal para harmonizar o corpo, a mente e o espírito. Durante uma sessão, o praticante de Reiki coloca as mãos em áreas específicas do corpo do paciente, usando orações e símbolos para melhorar a cura. Neste artigo, exploramos em profundidade o que é o Reiki e como nos pode ajudar.
O que é o Reiki e como funciona?
O Reiki é uma terapia baseada na canalização da energia universal através das mãos do praticante para o recetor. O objetivo é equilibrar os campos energéticos do corpo, mente e espírito para promover o relaxamento, a sensação de bem-estar e a capacidade de auto-cura.
A palavra Reiki é formada por duas palavras japonesas: Rei, que significa “sabedoria de Deus ou poder superior” e Ki, que se refere à energia da força vital que flui através de todos os seres vivos. Assim, Reiki significa “energia da força vital guiada espiritualmente”.
O que pode ser tratado com Reiki?
O Reiki trata a pessoa no seu todo, incluindo o corpo, as emoções, a mente e o espírito, criando efeitos benéficos que incluem a redução do stress, o relaxamento e a sensação de paz, bem como a segurança e o bem-estar.
Não é apropriado usar o Reiki como uma cura definitiva para doenças ou enfermidades, mas é muito útil para criar um ambiente que facilite a cura.
O Reiki é uma óptima ferramenta para usar como adjuvante da medicina tradicional e é praticado em muitos hospitais e centros de saúde.
Como é uma sessão de Reiki?
Durante uma sessão de Reiki, o paciente deita-se numa marquesa e permanece com os olhos fechados durante todo o tratamento. A sessão também pode ser efectuada com o paciente sentado, se preferir.
Ao contrário da massagem terapêutica, o paciente permanece completamente vestido, tirando apenas os sapatos. As sessões decorrem em salas privadas, com pouca luz, música suave e, talvez, um aroma relaxante a cobrir o ambiente.
Quando o paciente está confortável e relaxado, o reikista começa a transmitir a energia canalizada do universo. Isto é conseguido através de uma técnica de imposição de mãos. Ou seja, o reikista coloca ou repousa as suas mãos em zonas específicas do corpo do paciente.
Em geral, são utilizadas cerca de 12 a 15 posições de mãos por sessão, começando na cabeça e descendo até aos pés.
O praticante de Reiki permanece cerca de 3 a 5 minutos em cada posição, ou o tempo que considerar necessário, consoante a energia que flui no seu corpo. No total, uma sessão de Reiki dura 50 minutos, mas pode ser mais ou menos.
É comum que durante uma sessão o reikista pronuncie orações em voz baixa e desenhe símbolos nas palmas das mãos e em pontos específicos do paciente com a intenção de estimular e melhorar a cura.
Aprender Reiki é extremamente simples
Para além de frequentar uma sessão de Reiki, outra opção que pode considerar é aprender e incorporar esta técnica na sua vida diária.
O Reiki é uma forma de cura extremamente simples de que todos podemos tirar partido, tanto para nos tratarmos a nós próprios como para tratarmos os outros.
Para te tornares um canal de energia Reiki, basta fazeres um curso em que um Mestre de Reiki te “sintoniza” com a energia vital universal.
O Mestre de Reiki é alguém que se sintonizou ao mais alto nível e está qualificado para iniciar outros nesta prática.
Depois de receberes esta sintonização, estarás apto a transmitir energia Reiki, que poderás usar para te tratares a ti próprio ou a outros.
Os cursos de sintonização de Reiki duram normalmente entre 4 e 8 horas. Assim, em apenas um dia podes aprender tudo o que precisas para ter este poder de cura na ponta dos dedos.
Depois de receberes a sintonização de nível 1, podes receber a sintonização de nível 2, que te abrirá novas possibilidades. Por um lado, vais poder usar os símbolos de Reiki que vão melhorar a tua prática e, por outro lado, vais poder enviar energia Reiki à distância.
Finalmente, no nível 3, os praticantes de Reiki tornam-se Mestres. Aí recebem as sintonizações necessárias para iniciar outros e novos símbolos são adicionados para aumentar ainda mais a capacidade de cura.
História e origem do Reiki
O Reiki teve origem no Japão no século XIX. Foi desenvolvido por Mikao Usui, que após uma intensa busca espiritual e estudo de diferentes técnicas de cura, recebeu uma revelação e descobriu como canalizar a energia universal para curar o corpo, a mente e o espírito.
Usui ensinou esta técnica aos seus alunos e rapidamente se tornou uma prática popular no Japão. À medida que se espalhou pelo mundo, desenvolveram-se diferentes abordagens e estilos de Reiki, mas todos se baseiam na mesma técnica de canalização da energia universal para a cura.
O Reiki tem-se tornado cada vez mais popular em todo o mundo como uma forma de cura complementar e é utilizado numa variedade de contextos, incluindo hospitais, clínicas, spas e em casa. Muitas pessoas consideram-no útil para aliviar o stress, melhorar a saúde e promover uma sensação geral de bem-estar.
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